وبسایت دیفرتو به فروش می رسد: بیش از 350 محتوای اختصاصی منتشر شده و میانگین ورودی روزانه گوگل 1000 کلیک (تماس و تلگرام: 09128593599)

مدیتیشن

2968 5

تفاوت یوگا و مدیتیشن چیه؟

خیلی از مردم فکر میکنن یوگا و مدیتیشن یکی هستن. وقتی با هم مقایسه‌شون میکنیم، شباهت‌هایی بین اونا وجود داره، اما یکی نیستن. مدیتیشن رو می‌شه بخشی از لایف استایل یوگا دونست. مدیتیشن شامل جستجوی ثبات ذهنیه، در حالی که…

ادامه مطلب رو بخونید »