تفاوت چربی و کالری چیه؟
هر کسی که به اندام مناسب و چاقی و لاغری اهمیت میده، همیشه حواسش به دو کلمه هست: چربی و کالری. شکی نیست که چربی از کالری زیان بیشتری داره اما این دو چه تفاوتی با هم دارن؟ تفاوت چربی…
ادامه مطلب رو بخونید »
هر کسی که به اندام مناسب و چاقی و لاغری اهمیت میده، همیشه حواسش به دو کلمه هست: چربی و کالری. شکی نیست که چربی از کالری زیان بیشتری داره اما این دو چه تفاوتی با هم دارن؟ تفاوت چربی…
ادامه مطلب رو بخونید »