تفاوت ویتامین B6 و ویتامین B12 چیه؟
ویتامین B6 ویتامینیه که بعضی اوقات پیریدوکسین هم نامیده میشه. ویتامین B12 یک ویتامین گروه B هست که اغلب کوبالامین نامیده میشه. این ویتامین‌ها مزایای زیادی برای بدن دارن، مثلا انجام بعضی از متابولیسم‌های مهم بدن توسط این ویتامین‌ها صورت…
ادامه مطلب رو بخونید »